Relax Stretching
A hagyományos stretching órával ellentétben itt nem a fizikai hanem a mentális ellazulásra is figyelünk.
A nyújtó gyakorlatokat gyertyafènyes teremben végezzük, lassú zenére. A teljes feltöltődés és hatékony nyújtás garantált!
Az edzés hossza
75 perc
Ajánlott ruházat
Kényelmes, laza viselet
