Középhaladó légtorna

Középhaladó légtorna

Ez az óratípus középhaladó szinten álló vendégeink számára kerül kiírásra. Azt, hogy ez a szint megfelelő-e számodra, kezdő légtorna edzés keretében egyeztesd az edződdel.

Az eszközök kiosztása teljes mértékben a vendégek igényeihez igazodva törtènik. Stúdiónkban három eszköz áll rendelkezére: karika, silk, trapéz.

Várunk sok szeretettel!

Az edzés hossza

75 perc

Ajánlott ruházat

Hosszú testhez álló nadrág (leggings), póló, lábmelegítő