Kezdő légtorna

Kezdő légtorna

Azon vendégeinknek szóló edzés, akik kezdőként szeretnének belekóstolni a légtorna rejtelmeibe.

Kezdőként sokakat feszélyez a haladóbbakkal való közös munka, nem beszélve arról, hogy sokszor a velük közös órák során kevesebb figyelem is jut az éppen szárnyait bontogató légtornászra.

Annak érdekében, hogy könnyebben lehessen túl jutni a légtornával való ismerkedésen, állítottuk be ezt az óratípust kezdők számára.

Az edzéseken három eszköz alapjaival ismerkedhetsz meg: karika, silk, trapéz.

Várunk sok szeretettel!

 

Rúdtánc Buda

Rúdtánc

Az edzés hossza

75 perc

Ajánlott ruházat

Hosszú, testhez álló nadrág, póló, lábmelegítő.