Haladó karika

Haladó karika

Ez az edzésforma olyan 16 éven felülii vendégeinknek szól, akik az aerial hoop (karika) vonatkozásában komoly, akár versenyzői ambíciókkal rendelkeznek!

Az órák az erőnlét, a hajlékonyság, a mozgáskoordináció megőrzése mellett segítenek a további fejlődésben, újabb trükkök, összekötések, kombinációk tanulásában, talaj- és akrobatikus elemek elsajátításában.

Az órán való részvétel előzetes edzői konzultációt igényel!

Az edzés hossza

75 perc

Ajánlott ruházat

Hosszú, testhez álló nadrág, póló, lábmelegítő.