Alapozó légtorna

Alapozó légtorna

Mondhatni szuperkezdő....

Tetszik? Érdekelne? Elhatároztad, hogy kipróbálod? ...de félsz egy kicsit? ...bizonytalan vagy, hogy is megy ez? ...vagy z erőnléteddel, hajlékonyságoddal van gondod?

Ne habozz, mi átsegítünk a kezdeti bizonytalanságon, nehézségen.

Ez az óra pont rólad szól! Az edzére olyan vendégeket várunk, akik szeretnék bontogatni szárnyaikat, de le kell küzdeniük a gátlásaikat, az erőnlétük hiányát, a félelmeiket, a kétségeiket. 

Az edzéseken a képeségeidnek megfelelő szereken edzünk: Karika, silk, trapéz.

Várunk sok szeretettel!

Az edzés hossza

75 perc

Ajánlott ruházat

Hosszú, testhez álló nadrág, póló, lábmelegítő.