Body Toning Workout — 2021.09.23

ÓraBody Toning Workout
Dátum2021.09.23 (Csütörtök)
Kezdés18:00
Befejezés19:15
Hossz75 perc
Férőhelyek6 személy
Szabad hely2 személynek
RuházatTetszés szerinti kényelmes edzőruha, törölköző, víz vagy egyéb folyadék
Már nem lehet jelentkezni!

Terem

Tánc terem

Tánc terem

5*4 méteres tánc terem, L alakban tükörrel borított falakkal a még pontosabb gyakorlás érdekében. A terem elsősorban tánc órák számára jött létre, de itt kerülnek lebonyolításra a nyújtás, akrobatika, iron lady és brazil fitness órák is.

Edző

Kállai Zoltán „Zoli”

Kállai Zoltán vagyok,válogatott szertornász.Kiskorom óta a tornával foglalkozom.1990-ben kezdtem tornázni a Központi Sportiskola színeiben,majd 2010-ben váltottam klubot, és így lettem a Budapesti Honvéd Sportegyesület versenyzője .Pályafutásom során eddig 6 világbajnokságon vettem részt sikeresen.Számos Világkupa érmet és magyar ill. mesterfokú bajnokságot sikerült nyernem.Válogatott szertornászként a sport gyermekkorom óta meghatározó szerepet tölt be az életemben. A hazai és nemzetközi versenyeken való megmérettetéseknek köszönhetően számtalan tapasztalatra tettem szert.A szertorna összetett jellegéből adódóan a megfelelő erőnlét és rutin mellett,intenzív koncentrációt,fegyelmet, és kitartást igényel.Ezek a képességek a mindennapjaim részévé váltak, így az élet minden területén hasznomra váltak. Mindenkit szeretettel várok akik szeretnék elsajátítani az akrobatikus elemeket. bukfencektől a szaltókig, a cigánykereken át akár a flickekig.Mivel a szertorna komplex mozgásformákból áll, nagyfokú tapasztalattal rendelkezem az akrobatika területén.

Szolgáltatások

Rúdtánc

Lengőrúd

Acro Pole

Pole Pro

Aerial Hoop (Karika)

Aerial Silk (selyem)

Trapéz

Gurtni

Légtorna

Kezdő légtorna (kari…

Középhaladó légtorna…

Még több szolgáltatás!